* Hmmm?

Den enfaldige mördaren ska jag nog se.. Den börjar kl 23:00 på  SVT1. Är det någon som har sett den och är den sevärd?

Tog en runda idag. Det gör ont nu vid varje steg jag tar.. När jag sätter ner foten så går det liksom en stråle av smärta från höften mot och genom hela smalbenet. Det gäller bägge sidorna. En del är träningsvärk, det vet jag men det där på smalbenen känns som benhinneinflammation. Men redan efter några dagar?? Känns mysko ju. Är det någon träningsfreak som kan detta så speak out please!

Hade mina gamla skor på mig men dom kändes ju inte bra alls. Sist jag hade dom var när jag var närmare 30 kilo tyngre. Har ju gått in dom som tjockis. Kanske har viktnedgången betydelse.. eller inte. Jag måste satsa på ett par bra skor.. för löpning så småningom. Är det någon som har tips på bra skor som ni själva har använt eller använder just nu, så hojta gärna till. Det finns ju en uppsjö av dom med både det ena och det andra i ”finesser” Dom får inte kosta flera tusen.. Det är bara och fetglömma sådana inköp men bra träningsskor i prisklassen ”arbetslös och urfattig”  Det får inte vara tunga eller klumpiga skor utan lätta och smidiga. Jag kan inte sluta nu så jag fortsätter med mina rundor varje dag framöver trots smärtan. Behöver ju inte ta i som om man hade eld i baken. Även om det lockar att ta ut sig rejält med den form man kör med just då.
Äsch.. Det var ju inte så här det skulle bli.. Men det ger väl sig.

I morgon blir det nog till att besöka grannstaden med trenne ungar. Om jag nu kommer upp ur sängen.. Haha. Börjar man bli gammal tro? Kroppen får alla möjliga krämpor bara man gör någonting utöver det vanliga. Fyller ju femtio bast om några månader. Det ska väl kännas lite överallt ju.. att inte vara en uberung jänta längre. Näää, det här snacket håller inte. Det är inte åldern utan skorna. Problem Solved!

Eller ska jag satsa på –> DETTA  <– Så slipper jag spåret och onda smalben. Då slipper jag rulla upp tuttarna och fästa med silvertejp. Då slipper jag att ha hästsvans =)

Nu ska jag hänga tvätt, det slipper jag inte ifrån. Sen är det dumt och låta dom ligga kvar i maskinen en dag till.. =)

… och var rädda om er själva och varandra!

Haha… Han var skön han.. Svullo! RIP!
(Svullo el låten har inget med inlägget att göra. Råkade bara på den nyss )

* Fika på stan…

Marcus köpte sig en radiostyrd helikopter för sina pengar och Hanna en Madicken film.. Jag köpte ett par oranga och blanka undisar som slår knocken på vilken karl som helst ju.. Haha   Sen gick vi hem. Det var en liten trevlig utflykt med de mina två små..

Nu ska jag kocka lite Kycklinggryta till ungarna.. Klockan är ju snart halv fem så det är väl dags att börja med maten.. Sen blir det rundan efter det när ungarna har ätit klart och klockan är ju närmare sex innan jag kommer iväg. Idag har jag ingen lust faktiskt men det ska väl inte hindra mig. Skulle egentligen behöva en sparringpartner som kicka igång mig emellanåt och ge mig lite motstånd. Men mina vänner är så LAAAAATA (Hör sen ) så dom orkar inte trampa asfalt just nu. Är man två så kunde man ta spåret inne i skogen för ensam springer jag inte där när det är mörkt ju.

Inga skor vart det men får försöka ha dom gamla på mig idag. Ja, det ordnar sig på något sätt.

Hoppas eran dag har varit bra hittills?

Sköt om er så hörs vi senare..

* Mellandagsvardag…

Ahh.. en ny dag och det är bäddat för helt nya äventyr…Sen om dagen blir ett äventyr återstår att se. Möjligheterna finns ju i alla fall =)

Solen skiner, det är barmark och varmt och man är så långt man bara kan komma ifrån när det gäller känslan av att Julen nyss var här.. och att ett nytt år är i krokarna. Det är lite vår över tillvaron nu =)

Nu väntar vi på Tussilagon och doften av en nyutslagen Björk.

Sitter och väntar på att ungarna ska käka klart så att vi kan knalla ner på stan.. Om det nu är så mycket att knalla ner till.. Vi bor ju i Centrum =)

Önskar er alla en helt fantastisk dag..

Var rädda om er!!

 

* Så där mitt i natten så sitter man här igen…

Dagen har varit mycket bra faktiskt. Lite så där hektiskt som jag faktiskt gillar. Det är segt när dagen går trögt framåt. Barnen var inte så vilda idag som dom brukar när vi har främmat.. skönt att dom kan uppföra sig emellanåt dom små huliganerna =)

Det var inte länge sedan som flesta av barnen la sig.. och klockan är nu 01:20. Kanske för en timma sedan. Det är bara Elias och jag uppe. I morgon ska vi nog sova länge.. ja, i alla fall tills klockan ringer 09:00. Det är dumt att sova bort värdefull tid.. Dagtid alltså. Det är ju inte ljust så många timmar per dag nu. Sol skulle det bli hela ljusa dagen. Det blir utegång för dom två små och så mig. Vi får ta och knalla ner på stan. Har lovat dom fika på ett cafe i ett svagt ögonblick så man får väl stå sitt kast ju =) Men det blir väl efter lunch vi knallar iväg. Annars så får jag väl bjussa på Lunch för dom på stan när hungern sätter in och så roligt ska vi inte ha det =)

Barnen har fått lite Julklappspengar av farmor och farfar som dom vill spendera i morgon. Hanna tjatar bara om film man det finns ju inte så mycket av den vara här i stan. Hemköp är fylld med Smurf-filmer och Hanna är inte så förtjust i dom. Lekia har dyra Filmer och det är vi inte heller intresserade av. Så jag får styra bort henne lite från den tanken. Får försöka övertala henne att köpa Hästgrejor.. Det går säkert att få henne att tänka i dom banorna =)

Vi får se om jag tar med Hanna och Marcus för att kika på träningsskor till mig i morgon när vi ändå är på stan. Misstänker att det inte kommer att vara poppis och uttråkade ungar är inte roliga att göra med. Ja, vi får se hur det blir. Jag har visserligen dom gamla träningsskorna men dom är inte längre i så bra skick. Men lite lufthål kan ju inte skada =)

Hua hua… undrar om jag kommer upp ur sängen i morgon efter två dagars träning. Går som om jag har gjort på mig ju..Haha. Det gör faktiskt ont. Men det är nog bara dom här första dagarna som ger ömhet i lår och rumpmusklerna.. Det brukar ge sig ganska snabbt. Jag kör nu dom här två första veckorna ”min runda” som är lite över fem kilometer. Efter det får jag köra Ullvirundan och Min runda varannan gång. Små, små steg framåt.. Detta räcker gott och väl så här i början. Behöver ju inte starta med Maraton det första jag gör.. Det får väl kanske bli det sista jag gör =)

Det blåser en del nu med. Det är som en ångvält huserar på balkongen. Vi får väl se om parasollen klarar denna natt med. Ser ni en blå parasoll högt uppe i det blå.. så kanske det är min =)

Nu blir det nog bingen..

Sköt om er själva och varandra…

Vi höres lite senare.. När tuppen har sagt sitt =)